SOAL PENJASORKES PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) 2017/2018 - Hallo sahabat KENDURI SOAL, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul SOAL PENJASORKES PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) 2017/2018, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : SOAL PENJASORKES PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) 2017/2018
link : SOAL PENJASORKES PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) 2017/2018

SOAL PENJASORKES PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) 2017/2018

SOAL PAS (PENILAIAN AKHIR SEMESTER) SMP  2017/2018

I.         Berilah tanda silang (X) pada huruf a, b, c, dan d yang tepat !

1.    Teknik dasar permainan sepak bola meliputi ….

a.menggiring, memukul, menembak	c.menendang,menggiring,menyundul bola
b.memukul,memggiring, menembak	d.passing,service,smash

2.    Perkenaan bagian kepala yang benar pada saat menyundul bola ialah pada bagian….

a.samping kepala	c.belakang kepala
b.kening/jidat	d.atas kepala

3.    Throw in terjadi apabila…

a.out ball	c.free kick
b.hand ball	d.goal

4.    Pada saat menshooting bola sebaiknya menggunakan bagian…kaki

a.punggung	c.ujung
b.samping	d.dalam

5.    Saat  menerima bola pasing, gerakan kaki yang benar adalah….

a.menendang dengan keras	c.menghindari bola
b.mengontrol dan mengumpan	d.menshooting

6.    Syarat sah seorang melakukan service pada permainan bola voli adalah…

a.berada di luar garis paling belakang	c.berada di luar garis paling depan
b.berada di luar garis samping kiri	d.tidak ada jawaban yang benar

7.    Pola pertahanan 4-4-2, yang menjadi ujung tombaknya adalah…

a.3 orang	c.4 orang
b.2 orang	d.5 orang

8.    Passing bawah dalam permainan bola voli yang benar  dilakukan dengan …

a.kedua tangan mengepal	c.kedua tangan lurus dan lutut di tekuk
b.satu tangan  siku menekuk	d.semua jawaban salah

9.    Bagian tangan yang di gunakan untuk memukul bola passing atas adalah …

a.punggung tangan	c.jari tangan bagian luar
b.jari tangan ruas 1 dan 2	d.telapak tangan

10.     Sikap badan sedikit membungkuk, kedua kaki dibuka tidak terlalu lebar, kedua tangan disatukan merupakan teknik …

a.dribling	c.smash
b.passing	d.service

11.     Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola dengan baik terlebih dahulu yang harus dikuasai adalah …

a. menembak bola	c. memegang bola
b. mengontrol bola	d. menggiring bola

12.     Shooting dalam bola basket dilakukan dengan…

a. menggiring bola	c. memegang bola
b. mengontrol bola	d. menembak bola

13.     Membawa bola dengan gerakan setengah melayang dan melemparkan bola ke ring disebut gerakan…

a. shooting	c. passing shot
b. lay up shot	d. dribbling shot

14.     Arah pandangan yang benar pada seorang pelempar dalam permainan softball adalah…

a. lurus melihat kearah pemukul	c. kearah bola yang dipegang
b. melihat ke samping	d. tidak ada jawaban yang benar

15.     Posisi Shuttle kock pada saat service pendek yaitu…

a. setinggi dada di depan raket	c. setinggi perut di depan raket
b. setinggi lutut di samping raket	d. setinggi dada di samping raket

16.     Di bawah ini macam-macam latihan kecepatan, kecuali…

a. lari berbelok-belok	c. lari kijang
b. lari cepat 40m	d. lari angkat lutut

17.     Di bawah ini latihan kelincahan, kecuali…

a. lari zig-zag gawang	c. push up
b. lari bolak-balik	d. lari lompat

18.     Daya tahan tubuh dapat terjaga secara optimal, apabila…

a. banyak makan seenaknya	c. olahraga teratur
b. banyak tidur	d. makan

19.     Gerakan mengembalikan service yang benar adalah…

a. memukul dengan keras	c. melangkah sambil memukul shuttle kock
b. memukul dengan pelan	d. memukul sesuai arah datangnya shuttle kock

20.     Jalan cepat termasuk dalam cabang …

a. gerak ritmik	c. bola kecil
b. atletik	d. senam

21.     Untuk mempercepat gerak pada jalan cepat dapat dilakukan dengan…

a. badan lurus/tegak	c. lutut di angkat
b. badan condong ke belakang	d. badan condong ke depan

22.     Fungsi ayunan tangan pada gerak jalan cepat untuk…

a. mempercepat kaki	c. menjaga keseimbangan tubuh
b. mempercepat langkah	d. sebagai pelengkap gerakan

23.     Jika ayunan tangan semakin cepat maka hubunganya adalah…

a. gerak kaki pelan	c. gerakan kaki semakin cepat
b.gerakan kaki sedang	d.  biasa saja

24.     Aba-aba start jongkok pada lari jarak pendek yaitu…

a. bersedia, ya, siap	c. siap,ya,bersedia
b. siap, bersedia, ya	d. bersedia, siap, ya

25.     Gerakan memasuki finish yang benar yaitu…

a. kaki menyentuh garis  dahulu	c. tangan melambai
b. badan di condongkan kedepan	d. dengan mempercepat lari

26.     Agar tidak terkena sentuhan pukulan lawan, maka gerakan yang harus dilakukan adalah…

a. menyerang	c. mengelak
b. menebak	d. menangkis

27.     Teknik menjatuhkan lawan yang dilakukan dengan menjepitkan kedua tungkai kaki pada sasaran leher, pinggang, atau tungkai lawan sehingga lawan terjatuh dalam pencak silat dinamakan…

a. tendangan	c. dengkulan
b. guntingan	d. pukulan

28.     Usaha pembelaan yang dilakukan dengan menggunakan lengan atau kaki untuk mengenai badan lawan dalam pencak silat dinamakan…

a. serangan	c. tangkisan
b. pembelaan	d. elakan

29.     Kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari–hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan/berarti) disebut ...

a. kekuatan tubuh	c. kekuatan otot
b. kebugaran tubuh	d. kekuatan sendi

30.     Kemampuan seseorang melakukan kerja dalam waktu yang relatif lama dinamakan …

a. kecepatan	c. daya tahan otot
b. kelentukan	d. daya tahan paru-paru/kardiovaskuler

31.     Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari – hari ditentukan oleh …

a. tingkat kesehatan seseorang	c. derajat kebugaran jasmani
b. kemampuan dalam melakukan aktivitas	d. volume daya tahan yang tinggi

32.     Gerakan push up jika dilakukan secara rutin berfungsi untuk…

a. melatih otot perut	c. melatih otot punggung
b. melatih otot kaki	d. melatih otot tangan dan dada

33.     Dibawah ini merupakan latihan senam kekuatan otot perut…

a. pull up	c. push up
b. sit up	d. back up

34.     Gerakan yg di mulai dari berdiri dilanjutkan dengan tangan di bawah dan kembali pada posisi berdiri  dan dilanjutkan lagi seperti gerakan awal dan menyerupai benda yang menggelinding disebut gerakan…

a. neck spring	c. meroda
b. roll depan	d. rol belakang

35.     Pada saat melakukan gerakan meroda posisi berdiri yang benar adalah…

a. membelakangi	c. menghadap matras
b. menyamping	d. bebas

36.     Arah lecutan kaki pada gerakan guling lenting yaitu….

a. kedepan	c. keatas
b. kebelakang	d. kesamping

37.     Berikut jenis musik yang cocok di gunakan untuk mengiringi senam irama/gerak ritmik yaitu…..

a. dangdut	c. slowrock
b. jazz	d. senam

38.     Iringan irama untuk senam kesegaran jasmani bagian pendinginan menggunakan irama yang temponya .….

a. pelan	c. sedang
b.cepat	d. bergantian

39.     Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama adalah .…..

a. berdiri tegak	c. berdiri santai
b.berdiri istirahat	d. berdiri rileks

40.     Gaya renang yang gerakan kakinya hampir sama dengan gerakan kaki katak disebut ….

a. gaya bebas	c. gaya punggung
b. gaya kupu-kupu	d. gaya dada

II.      Jawablah pertanyaan berikut ini dengan benar!

1.    Apa perbedaan mendasar tentang Olahraga dan Penjas?

2.    Sebutkan tehnik dasar yang harus dikuasi agar bisa bermain sepakbola!

3.    Sebutkan jenis-jenis pukulan dalam permainan bulu tangkis

4.    Sebutkan komponen kebugaran jasmani, minimal 5!

5.    Sebutkan olahraga yang termasuk cabang atletik, minimal 3!

------)< Selamat Mengerjakan >(-------

 

Demikianlah Artikel SOAL PENJASORKES PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) 2017/2018

Sekianlah artikel SOAL PENJASORKES PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) 2017/2018 kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel SOAL PENJASORKES PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) 2017/2018 dengan alamat link https://arifarenmaniax.blogspot.com/2017/11/soal-penilaian-akhir-semester-pas.html

Share this post